At holde balancen & positive spiraler..

image

Når jeg hvæser “gå uuud” af soveværelset, til en klatøjet 4 årig kl620 en vilkårlig morgen, så er den gal, så er vi ved at miste balancen. Det skete igen denne uge, hvor kombinationen af små børn, baby, sygdom, søvn, alene tid og mængden af voksne hænder ikke gik op i en højere enhed.

Heldigvis har jeg en Mande der har omsorg og en god børnehave i baghånden, så jeg fik sovet den ud. Men kom endnu engang til at tænke på hvordan vi holder balancen og holder gang i de positive spiraler. Vi ved alle sammen hvad der sker efter en uge eller to med for lidt søvn, eller hvad der sker når vi kun spiser lyst brød og sukker et par dage i træk. Det er hyggeligt at være længe oppe i øjeblikket og det lyse brød smager fantastisk, men den korte lunte, trætheden og hovedpinen er til at føle på alt for hurtigt.

Det tror jeg måske egentlig først rigtig jeg opdagede efter Mads Bo havde pep-talket os til at købe en blender og hans “high on smoothie”bog i Randers storcenter for nogle år siden. Vi begyndte nemlig systematisk at lave smoothies hver morgen og kunne mærke hvilken forskel det gjorde. Det var det første af forskellige større og mindre sunde tiltag vi har gjort for at opretholde nogle positive spiraler i vores liv. Og også grunden til at jeg købte 40 bananer i rema den anden dag. (Kassedamen må seriøst tro at vi har aber som kæledyr med de mængder af bananer vi slæber hjem..)

Positive spiraler, jeg er ikke specialist på området, men kan se en sammenhæng mellem at vi spiser mad der er godt for vores krop, bruger vores kroppe, sover godt og nok. Og så på det at vi har energi og god stemning, både kl6 om morgenen og kl19 om aftenen. Og det der med at have energi og god stemning er bare alfa og omega når man bruger sin dag med små børn der kopiere ens sindstilstand med skræmmende præcision, gang på gang på gang. Hvis der er nogen der har input på dette emne, så kommenter endelig. Vil vildt gerne høre hvordan andre oplever det med at holde balancen i børnefamilien.

Reklamer

Slynge baby

image

Mit liv med tre børn, er blevet til mit liv med baby i favnen. Vi har brugt slynge til alle 3, men lillesøster topper med at hun praktisk talt er flyttet fra maven over i slyngen. De fleste dage sover hun alle sine lure i slyngen og sidder der også og følger med mens jeg laver mad, putter de store eller leger.

Selvom jeg virkelig nyder det meget, at have hende tæt på, så er baggrunden for at have hende på mig også praktisk. Ved at have hende på mig behøver jeg ikke gå fra de store for at putte og vugge barnevognen. Og lillesøster sover meget bedre hos mig, hvor jeg ubemærket kan ‘vugge’ hende ved det mindste klynk, på den måde giver det meget mere ro og opmærksomhed til dem alle tre, når hun er i slyngen.

Og man kan jo alt muligt med sådan en på, bliver nød til at nævne lidt for at jeg kan huske det og hvis nu en interesseret nybagt mor skulle læse med: jeg har bagt brød i mængder, taget op af opvaskemaskinen, sovet, spist, leget, læst højt, klippet, tegnet, luget ukrudt, hentet de store i børnehaven, købt ind, gået tur i skoven, støvsuget, hængt vasketøj op og jeg kan blive ved.

Det er fuldstændig genialt og den bedste måde at stornyde baby på, både når hun sover og er vågen. Jeg er solgt! -Mest til baby, men også til slynger;)